Wie kombiniere ich Kondome und Gleitgel richtig?

Kondome und Gleitgel lassen sich gut miteinander kombinieren, wenn du ein paar wichtige Punkte beachtest. Grundsätzlich erhöhen Gleitgele beim Sex mit Kondom das Gefühl von Feuchtigkeit und Komfort, sie können Reibung mindern und damit das Risiko verringern, dass das Kondom reißt. Entscheidend ist, dass du das passende Gleitgel zur Kondomart auswählst und richtig anwendest.

Latexkondome vertragen sich am besten mit wasserbasiertem oder silikonbasiertem Gleitgel. Öle oder fetthaltige Substanzen (wie Massageöl, Vaseline, Kokosöl) solltest du bei Latexkondomen vermeiden, da sie das Material angreifen und das Kondom beschädigen können. Bei Kondomen aus Polyurethan oder Polyisopren gelten ähnliche Regeln: Auch hier sind wasserbasierte oder silikonbasierte Gleitgele die beste Wahl.

Trage das Gleitgel nach dem Überziehen des Kondoms außen auf, damit es an der richtigen Stelle wirkt. Ein kleiner Tropfen Gleitgel kann auch innen in die Kondomspitze gegeben werden, um das Gefühl zu intensivieren – aber nicht zu viel, damit das Kondom nicht abrutscht. Die Menge sollte so gewählt werden, dass alles geschmeidig bleibt, aber nichts überläuft. Falls das Gleitgel während des Gebrauchs eintrocknet, kannst du problemlos nachlegen.

Hier noch einige praktische Hinweise:

• Prüfe, ob das Gleitgel ausdrücklich für die Verwendung mit Kondomen geeignet ist.
• Achte auf das Haltbarkeitsdatum von Kondomen und Gleitgel.
• Verwende bei Analverkehr besonders viel Gleitgel und achte auf sicheren Sitz des Kondoms.
• Nach dem Sex Kondom und Gleitgelreste gründlich entfernen, um Hautirritationen zu vermeiden.

Wenn du wissen möchtest, wie du Gleitgel und Kondome diskret und hygienisch aufbewahrst, kannst du dazu gern mehr erfahren.